喜乐中医每日分享——你是有“痔”青年吗？
现如今的人们工作忙碌，压力山大，又长期久坐，结果呢？各各都成为了有“痔”青年。得痔疮这件事，说大不大，说小不小，可是得了以后让人烦恼万千，所以今天就和大家简单讲讲痔疮这件事。俗话说“十人九痔”，痔疮是最常见的肛肠疾病，以20-40岁较为多见，并且随着年龄的增长而有增长的趋势，女性的发病率略高于男性。痔的诱发因素很多，其中便秘、长期饮酒、进食大量刺激性食物和久坐久立是主要诱因。
虽然人们管该病叫“痔疮”，但在医生眼里该病的医学术语为“痔病”。根据发生部位的不同，可分为内痔、外痔和混合痔。内痔是位于齿线上肛门里面的痔，外痔是肛门外面的痔疮，混合痔是既有内痔又有外痔，一般以内痔为主。
外痔表面覆盖的是皮肤，有时候充血水肿，可能皮肤会变薄。而内痔表面覆盖的是粘膜。一般内痔不痛只出血（鲜血），而外痔疼痛且有包块鼓出肛门烧灼感，混合痔两者兼有。
一般痔疮患者饮食调节很重要，饮食调节是痔疮预防、减轻痔疮症状、减少痔疮复发的重要因素。要避免吃辛辣刺激性食物，避免饮酒，防止便秘。在发作期要少食或不食富有刺激性的辛辣食物，如白酒、黄酒、辣椒、生姜、桂圆、茴香、葱、蒜等。因为这些食物可刺激直肠和肛门的黏膜，加重痔的出血、脱出症状。
这里给大家分享一道粥食，可在痔疮发病时食用，备料很简单，只需要绿豆30克，银耳10克，白糖适量。将银耳洗净，浸泡2小时，与绿豆炖熟，加入白糖即可。每日1-2次，宜四季服用。可以润肠、通便，养血。主治大便秘结、便血鲜红。
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