风骨 发表于 2018-8-11 20:22:11

这里是女孩子。

我觉得我属于内分泌失调。
火大...有口疮，额头、脸上长痘。
皮肤状态也不是很好。
易怒，控制不好情绪。
晚上不能很快入睡，易被惊醒。
脸上出油也多。
...我以前特别爱熬夜...
现在后悔的要死。
而且我还脾胃虚。
毕竟还是学生，所以只打算按按穴位什么的...

147258369z 发表于 2018-8-13 13:46:51

调整作息，饮食，充分补水.

bestrab 发表于 2018-8-13 10:14:17

9点睡觉，6点起床，不吃辣椒，正常吃饭。用不了一个月就好了。但估计你坚持不了

MR.Z 发表于 2018-8-13 08:45:28

按哪个穴位啊

1969372238 发表于 2018-8-12 10:25:01

恭喜你，好像是焦虑症

风骨 发表于 2018-8-12 13:23:35

1969372238 发表于 2018-08-12 10:25:01
恭喜你，好像是焦虑症

焦虑症...可怕

牟哥642 发表于 2018-8-14 08:15:58

手脚凉吗？

风骨 发表于 2018-8-14 13:16:48

bestrab 发表于 2018-08-13 10:14:17
9点睡觉，6点起床，不吃辣椒，正常吃饭。用不了一个月就好了。

学生党表示九点睡觉不可能，六点起床不可能...晚上睡的比较迟，五点半就要起床...

风骨 发表于 2018-8-14 13:17:18

牟哥642 发表于 2018-08-14 08:15:58
手脚凉吗？

不凉
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