喜乐中医每日分享——牙疼让人崩溃，点穴止痛学不学？
“牙疼不算病，疼起来真要命”，这句老话想必每个人都听过。而每个成年人几乎都有过牙痛的经历，这种经历可以说是痛不欲生。那么，从中医角度看牙痛是怎么回事呢？有什么方法可以高效止痛呢？中医认为，牙痛主要与胃经、大肠经和肾经有关。因为人的上牙与大肠经相连，下牙与胃经相连。肾主骨生髓，而齿为骨之余，也就是说，牙齿的功能与肾脏的功能有着密切联系。牙齿非藏火之地，当人体内热过盛，循经上炎熏蒸牙齿，常会出现口臭或者有异味的现象。如果口腔清洁不及时，牙齿受感染就会出现疼痛、肿胀等。
导致牙痛的原因有很多，比如说牙髓炎、冠周炎、龋齿等。中医将牙痛分为了三种类型，风火牙痛，胃火牙痛，虚火牙痛。
风火牙痛证 牙痛，患处红、肿、热、痛，遇风即发，受热性刺激则疼痛加重，患处得凉则疼痛减轻，怕风，发热，牵引头痛，牙龈红肿，或发寒热，口渴欲饮；舌红，苔薄黄而干，舌尖红，脉浮数。以牙痛阵作，遇风即发，患处得凉则痛减，受热则痛增，牙龈红肿为本证的辨证要点。治宜疏风清热，消肿止痛。
胃火牙痛证 牙痛剧烈，牙龈红肿疼痛，甚或出脓渗血，肿连腮颊，头痛，溃烂色红，触按或叩击患处疼痛，难以忍受，遇冷痛减，遇热痛重，口渴喜饮，口臭，大便干燥或便秘；舌红苔黄，脉数。以牙痛剧烈、牙龈红肿、肿连腮颊、头痛、口气臭秽为本证的辨证要点。治宜清胃泻火，凉血止痛。
虚火牙痛证 牙痛轻微，多为隐隐作痛或微痛，溃疡淡红或不红，齿龈淡红微肿，久则龈肉萎缩，牙齿浮动，咬物无力，午后疼痛较重，昼轻夜重，或满口牙痛，牙根松动，咽干，口渴，五心烦热，口无臭味，腰膝酸软，头晕目眩；舌红少苔，脉细数。以牙齿隐痛或微痛、齿龈淡红微肿、咬物无力、午后痛甚、咽干口干为本证的辨证要点。治宜滋阴益肾，降火止痛。
其实，除了龋齿、牙髓炎等牙神经受损的牙痛，都可以按照“经脉所过，主治所及”的理论来调理。而对待牙痛，我们首先要分清是上牙疼痛还是下牙疼痛，不同的位置代表的意义不同，治疗的方法也不太一样。
上牙痛 上牙在胃经的循行线路上，“胃足阳明之脉，入上齿中，还出夹口，环唇，下交承浆。”因此，上牙疼痛，要探查同侧胃经的堵塞点“髀关穴”，待“髀关穴”疼痛下降或消失后，再掐揉同侧的“内庭穴”，穴位痛感下降后，牙痛可缓解或消失。
髀关穴位于腿根中点下2寸（3指宽），偏外侧；内庭穴位于足背，当第2、3脚趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。
用小指的掌指关节，垂直发力敲击同侧的“髀关穴”，力矩不超过三厘米，持续敲击5~10 下，穴位会有强烈痛感。在找到的痛处按照敲3下，揉3下的节奏来操作。每日坚持3次，每次2~3分钟，坚持至痛感消失。掐揉同侧的“内庭穴”，每次2~3分钟，每日三次，待痛感全部消失为止。
下牙痛 下牙在大肠经的循行线路上，“大肠手阳明之脉……其支者从缺盆上颈，贯颊，入下齿中，还出夹口，交人中，左之右，右之左，上夹鼻孔。”下牙疼痛，需要依次探查同侧大肠经的堵塞点“手三里穴”、“合谷穴”。
手三里穴位于肘关节横纹下2寸（3指宽）；合谷穴位于一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇指、食指之间的指蹼缘上，在拇指尖下。
用小指的掌指关节，垂直发力敲击同侧的“手三里穴”，力矩不超过三厘米，持续敲击5~10 下，穴位会有强烈痛感。在找到的痛处按照敲3下，揉3下的节奏来操作。每日坚持3次，每次2~3分钟，坚持至痛感消失。点揉同侧的“合谷穴”，每次2~3分钟，每日三次，待痛感全部消失为止。
急性牙痛 对于急性上、下牙痛，也可用拇指对应点揉“上关穴”或“下关穴”，止痛效果较好。“下关穴”在颧骨与下颌之间的凹陷处，合口有孔，张口即闭。“上关穴”位于耳前，“下关穴”直上，当颧弓的上缘凹陷处。
一般情况下，点揉2~3分钟痛止，这种方法的缺点是止痛治标的效果尚可，要想彻底止痛，还是需要配合敲揉大肠经或胃经的穴位。
最后提醒大家，牙疼久痛而无好转的，最好还是去看专业牙医，对牙齿进行进一步检查。平时也一样要养成按时刷牙的习惯，积极养护牙齿，规律饮食与生活作息，从而维护牙齿健康。
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