每日一更101
每日一药：牛膝【别名】百倍；怀牛膝；鸡胶骨；淮牛夕
【药性】平性
【药味】甘；苦；酸
【归经】入肝、肾经
【功效】生用散瘀血，消痈肿。熟用补肝肾，强筋骨
【主治】生用：治淋病，尿血，经闭，症瘕，难产，胞衣不下，产后瘀血腹痛，喉痹，痈肿，跌打损伤。熟用：治腰膝骨痛，四肢拘挛，痿痹
【用法用量】内服：煎汤，3～5钱；浸酒、熬膏或入丸、散。外用：捣敷
【禁忌】凡中气下陷，脾虚泄泻，下元不固，梦遗失精，月经过多，及孕妇均忌服凡中气下陷，脾虚泄泻，下元不固，梦遗失精，月经过多，及孕妇均忌服
每日一方：玉女煎
【出处】《景岳全书》
【组成】 寒水石（9-15克），熟地黄（9-30克），麦门冬（6克），知母（5克），牛膝（5克）。
【功效】清胃热，滋肾阴。
【主治】头痛，牙痛，齿松牙衄，烦热干渴，舌红苔黄而干。亦治消渴，消谷善饥等。
【用法】上药用水一盅半，煎七分，温服或冷服。
【禁忌】若大便溏泄者，乃非所宜。
【原文】 《景岳全书•清理类》：玉女煎，大寒。凡阴虚水亏，阳明火盛，烦渴内热者宜此。 《景岳全书•寒阵》：玉女煎，治水亏火盛，六脉浮洪滑大，少阴不足，阳明有余，烦热干渴，头痛牙疼，失血等证，如神、如神。若大便溏泄者，乃非所宜。
每日一穴：承筋穴
【穴位别名】
腨肠穴；直肠穴
【国际标准代码】
BL56
【所属经络】
足太阳膀胱经
【功效】
舒筋活络，强健腰膝，清泄肠热。
【主治】
主腰背拘急，大便秘，腋肿，痔疮，胫痹不仁，腨酸，脚急跟痛，腰痛，鼻鼽衄，霍乱转筋。
【取穴方法】
在小腿后面，当委中与承山的连线上，腓肠肌肌腹中央，委中下5寸。
【简便取穴法】
俯卧或坐位。小腿用力，在小腿后面可见一肌肉明显隆起，此即腓肠肌，腓肠肌肌腹中央处按压有酸胀感，即为此穴。
每日一病：【出处】王旭高临证医案
【病名】咳嗽 吐血
【医案详情】华 咳嗽内伤经络，吐血甚多。脉不数，身不热，口不渴，切勿见血投凉。法当益胃，拟理中加味。党参（元米炒） 白扁豆（炒焦） 炙甘草 炮姜 白芍 归身炭 血余炭 丹皮炭 杏仁 藕节 陈粳米李 伤酒吐血，血出于胃。虽属无妨，其阴久亏。拟和胃降火法。鲜石斛 川贝 丹皮 白扁豆 茯苓 山栀 白芍 沙参 炙甘草 元参 茅根 鲜藕钱 内则阴虚有火，外则寒邪深袭。失血咳嗽，又兼三疟，病已数月。疟来心口酸痛，胸腹空豁难过。经云∶阳维为病苦寒热，阴维为病苦心痛。此阴阳营卫之偏虚也。拟黄 建中法，和中脏之阴阳而调营卫。复合生脉保肺之阴，复脉保肾之阴。通盘合局，头头是道矣。归身炭 炙甘草 大生地（砂仁炒） 五味子 鳖甲 黄 青蒿 沙参 白芍（桂技三分，拌炒） 阿胶麦冬 煨生姜 红枣渊按∶三疟寒热，并非阳维为病。心口 痛难过，乃胃有寒痰，肝有蕴热，肺胃失顺降之常，再袭寒邪而咳血矣。腻补之方，恐不相合。
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