每日一更160
每日一药：刺五加【药性】温性
【药味】辛；苦
【归经】归脾、肾、心经。
【功效】益气健脾，补肾安神
【主治】用于脾肾阳虚，体虚乏力，食欲不振，腰膝酸痛，失眠多梦
【用法用量】9～27g。
每日一方：刺五加片
【成分】刺五加。
【主治】益气健脾，补肾安神。用于脾肾阳虚，体虚乏力，食欲不振，腰膝酸痛，失眠多梦。
【用法用量】口服。一次2～3片，一日2次。
【注意事项】1.忌不易消化食物。
2.感冒发热病人不宜服用。
3.有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
4.儿童、孕妇、哺乳期妇女应在医师指导下服用。
5.服药4周症状无缓解，应去医院就诊。
6.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
7.本品性状发生改变时禁止使用。
8.儿童必须在成人监护下使用。
9.请将本品放在儿童不能接触的地方。
10.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
【药物相互作用】如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。
每日一穴：然谷穴
【穴位别名】
龙渊穴；然骨穴；龙泉穴
【国际标准代码】
KI2
【所属经络】
足少阴肾经
【特定穴】
荥穴
【功效】
泻热、消胀、宁神。
【主治】
主咽内肿，不能纳唾，时不能出唾，心恐惧如人将捕，涎出喘呼少气，足跗肿不得履地，寒疝，小腹胀，上抢胸胁，咳唾血，喉痹，淋沥白浊，胻酸不能久立，足一寒一热，舌纵，烦满，消渴，自汗，盗汗出，痿厥，洞泄，心痛如锥刺，坠堕恶血留内腹中，男子精泄，妇人无子，阴挺出，月事不调，阴痒，初生小儿脐风口噤。
【取穴方法】
在足内侧缘，足舟骨粗隆下方，赤白肉际。
每日一病：一人七月内．病发热．多服小柴胡汤．恶寒甚．肉 筋惕．滑伯仁诊之．脉细欲绝．曰此升发太过．多汗亡阳．表虚极而恶寒甚也．肉 筋惕者．里虚极而阳不复也．以真武汤进七八服而愈
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