温经通络祛风湿
本帖最后由 lele 于 2016-11-28 01:03 编辑在日常生活中，常会碰到如下情况，阴天下雨时，肢体关节出现疼痛。寒冷冬季，肌肉关节也会觉得僵硬疼痛。这些不适，可能影响正常的生活。
那么这些疼痛因为什么产生，又该如何治疗呢？
今天来和大家分享，如果通过艾灸温阳通络，祛除风湿，缓解疼痛的。
一、疼痛与痹症
中医将这种肢体关节肌肉酸痛、麻木、重着，屈伸不利或关节肿大等病症称为痹症。现代医学的风湿性关节炎，骨关节炎，痛风，肩周炎，类风湿性关节炎都属于痹症的范畴。
二、风湿与痹症
痹症是由风寒湿邪引起的，也就是我们常说的感受风湿。当机体正气不足，风、寒、湿之邪侵入机体，痹阻经络，导致气血不通，则成痹症。其中以风邪偏盛的为行痹，以寒邪偏盛的为痛痹，以湿邪偏盛的为着痹。
正如《素问·痹论》所说：风寒湿三气杂至，合而为痹也。其风气胜者为行痹，寒气胜者为痛痹，湿气胜者为着痹也。
三、温阳通络法
因为痹证的病机是经脉痹阻，气血不通，不通则痛。所以在治疗时，则以通为顺，宜通经活络，多选取局部腧穴。可以用灸法以达温阳通络的作用。
灸法，具有温散寒邪，温通经络，回阳固脱，消瘀散结，防病保健的作用。
灸法的种类很多，大体上分为艾灸和其他灸法。
艾灸是临床最常用的灸法，分为艾炷灸，艾条灸，温针灸和温灸器灸。四、温阳通络祛风湿
以下根据疼痛的部位不同，分别介绍如何用艾灸达到温阳通络，缓解疼痛的目的。肩关节
肩关节周围的经络分布比较复杂，除了手三阴经，手三阳经，足三阳经以外，还有手阳明络脉，以及手阳明经筋，手太阳络脉，以及手阳明经筋、足太阳经筋等经络。
正如《灵枢·经脉》云：大肠手阳明之脉，起于大指次指之端，上臑外前廉，上肩，出髃骨之前廉。
小肠手太阳之脉，起于小指之端，上循臑外后廉，出肩解，绕肩胛，交肩上。
对于肩关节的风湿疼痛，常用的穴位有：肩髃（读于），臂臑（读闹），肩贞和阿是穴。用艾条温和灸，雀啄灸或温针灸。
如肩周炎，肩关节扭伤等病症均可采用这种方法。
手三阴，手三阳经，均循行到肘关节，其经筋也结于肘及周围，《灵枢·经筋》云，手阳明之筋，起于大指次指之端，结于腕，上循臂，上结于肘外，上臑结于髃。
《灵枢·经脉》云，循手表腕，出臂外两骨之间上贯肘。
对于肘关节的风湿疼痛，常用的穴位有曲池，手三里，合谷，外关。可以用温针灸，或温灸器温和灸。如网球肘和肘关节扭伤等可采用这种方法。膝关节周围的经络分布也比较复杂，除了足三阴经，足三阳经外，还有足三阴经筋，和足三阳经筋。 如《灵枢·经脉》篇云，胃足阳明之脉，下入膝膑中，下循胫外廉。胆足少阳之脉，以下循髀阳，出膝外廉。《灵枢·经筋》云，足少阳之筋，起于小趾次趾，上结外踝，上循胫外廉，结于膝外廉。
对于膝关节的风湿疼痛，常用的穴位有梁丘、足三里、犊鼻、阳陵泉。可以用温针灸，或温灸器温和灸。
如膝骨关节病，膝关节扭伤等可采用这种方法。踝关节周围的经络分布，有足三阴经，足三阳经，还有足三阴经筋，足三阳经筋。
《灵枢·经筋》说：足少阳之筋，起于小趾次趾，上结外踝，上循胫外廉，结于膝外廉。足少阴之筋，起于小趾之下，并足太阴之筋，邪走内踝之下，结于踵与太阳之筋合。
《灵枢·经脉》云：膀胱足太阳之脉，出外踝之后，循京骨，至小趾外侧。
对于踝关节的风湿疼痛，常用的穴位有丘墟，昆仑，照海，阿是穴。可以用温灸器温和灸。
如果踝关节扭伤，痛风等采用这种方法。 其他部位
还有一些其他关节的风湿疼痛，如类风湿性关节炎，痛风，强直性脊柱炎等。
其疼痛多在手指足趾，脊柱，腰骶等，可采用艾条温和灸。对于病程较长，关节变形，骨质受损的痹症疼痛可采用铺灸，也就是长蛇灸。五、艾灸的注意事项
1、首先，灸前应注意避免劳累，过饥过饱，情绪不稳等状态。 2、艾灸过程中以局部皮肤潮红灼热为度，避免温度过高。
如若不小心产生水泡，小者可任其自然吸收，大者可用消毒针具刺破水泡放掉疱液，避免搔抓，避免挤压，防止感染。
3、艾灸后应注意多饮温水，躲避风寒，多休息。
学习了 富贵包怎么调理？
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