气血虚如何正确减肥
请问医生气血虚如何正确减肥,本人上班族,肚子和大腿的肉很多,肚子上的肉软软的。气血虚,之前因为嗜睡去看过中医,医生不建议我做剧烈运动。打算下半年要宝宝,肚子上的肉太多怕带来负担,还求高人指点,不吝赐教 关于减肥,你可以看看我发那个贴,里面有解释 提升阳气,排除体内多余的毒素 陌999 发表于 2017-04-19 00:11早上起来是不是感觉喉咙有痰?食欲怎么样?有没有腹胀不消化的感...
有痰,过两天就特别想吃辣,食欲还好,能吃。睡觉梦多。胃有些饥饱劳的感觉,感觉饿了就要赶快吃点不然严重的话会腿软无力。睡觉前特别渴,平常喝水也挺多。
早上起来是不是感觉喉咙有痰?食欲怎么样?有没有腹胀不消化的感觉。 气是推动人体那些脂肪,水分的正常代谢,补气可以对气虚体胖的人起到显著效果,补气药很多的,建议医院治疗,不要盲目尝试吃药,运动当然是可以的,既然是气虚就少点呗!任何事都要有个度 建议不剧烈运动 不代表不运动 怪医有效才付费 发表于 2017-04-17 18:26
建议不剧烈运动 不代表不运动
我以前120靠剧烈运动减到100,效果挺明显。现在会做些简单的瑜伽,慢跑之类,但感觉没明显效果。 了不起的小蜜蜂 发表于 2017-04-19 08:03
有痰,过两天就特别想吃辣,食欲还好,能吃。睡觉梦多。胃有些饥...
还有早晨起来会特别特别饿, 可以试试针灸减肥 可以试试排毒减肥这样也利于宝宝的健康宝
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