记得 发表于 2017-7-26 11:09:19

肩膀上肌肉酸痛该怎么治，平常办法，

本人开挖掘机的，坐时间久了，斜方肌就酸痛，有时候转一下头感觉那个经脉跳动一下就酸痛，求方法治。

记得 发表于 2017-7-26 19:00:06

怎么没人有方法？

开心果 发表于 2017-7-26 20:05:20

这个属于痹证，属于职业病，想彻底治疗是比较难的，拔罐针灸推拿，外感无非就是风寒最常见，治风先治血，先行告退

lixuezhongyi 发表于 2017-7-26 20:55:38

确实是痹症种的一种 坚持活血通络 可以缓解 经济上考虑 可以买个可以拍打的经络拍。每天坚持拍拍

刘兴 发表于 2017-7-27 08:48:19

选择针灸和推拿相结合，再吃点舒经活络的中药。

15819134585 发表于 2017-7-29 00:10:57

肩痛要从根本上调理骨关节，先要去湿，再舒筋，湿不去除，毒还在，什么方式都没有用。贴膏是对肩部风湿骨疼很好的方式，时间长，与皮肤紧密粘着，容易渗透。贴敷穴位，大椎穴，肩井穴。

一米阳光 发表于 2017-7-29 01:21:19

记得 发表于 2017-07-26 19:00
怎么没人有方法？

你这是职业病，肩周炎，肩颈肌肉劳损，平时要多注意做向上引体的动作，可以通过贴敷膏药来治疗。


词不达意bbbb 发表于 2017-7-30 19:31:51

多多运动 就会好了 我有时候肩膀酸痛 运动就好了
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