如何判断体内是否有湿气
如何判断体内是否有湿气正因为湿气的病变起病和扩散过程都比较缓慢，所以在没有引发任何部位疼痛和发生器质性的病变之时，都难以被人们发现和重视。
其实，湿气早在发生或入侵之时，就开始在我们的身体里作乱，危害健康，使所有脏腑组织都处于“水深火热”之中。
如何得知自己是不是正在遭受湿气的困扰，大家可以看看下面的这个小测试，如果有1--3种症状，说明你是轻微湿气。有4种症状，那就说明你正处于湿气带来的危害之中。 怎么除湿？ 有食疗法、有做运动，有穴位敷贴法。
无欲无为 发表于 2017-08-28 13:48:49
怎么除湿？
湿气过重的话，单靠食物祛湿还是有一定难度。中医专家告诫广大的人们，湿气过重要牢记使用中医穴位敷贴的方法进行祛湿。
穴位敷贴是我国传统中医冬病夏治特色疗法里，运用最广泛的一种疗法。央视台的“健康之路”有一期节目专门请中医名家讲解过。睡前可敷贴在足底的涌泉穴，晨起撕除，在睡眠中除湿。中药穴位敷贴膏药，此配方有独家的发酵姜根粉,市面其它都没此好。 无欲无为 发表于 2017-08-28 13:48:49
怎么除湿？
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