喜乐中医每日分享——大姨妈够烦人了，为啥胸还胀痛呢？
女人的生活可真不容易，在面对生活与工作压力的同时，还要应对一个难缠的亲戚——大姨妈。大姨妈安安静静的来，顺顺利利的走，那还好。就怕她蛮不讲理，迟来、早来、痛经等问题，都让人无语。对不少女性而言，经期除了会痛经以外，还会出现许多不适，很多青壮年女性在经期前后出现乳房胀痛，这种情况正常吗？
不少女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛，重者乳房受轻微震动或碰撞即可胀痛难忍。这是由于经前体内雌激素水平变化，乳腺增生，乳腺间组织水肿引起的，月经来潮后，上述变化可缓解或消失。此外，女性在乳房发育增大期、孕期、人工流产后等情况下，也往往会有乳房胀痛。
为什么经前会出现这样的情况，中医认为，肝主疏泄，如果情志不畅、肝气不疏，肝气郁结，都会引起肝经乳络不畅，女人就会出现烦躁易怒、乳房胀痛，甚至月经不调等症状。
其实，大多数女性乳房疼痛并不严重，但也有一些女性会牵扯到同侧腋下或肩背部，甚至“碰一下都会痛”，持续时间更长,这就需要引起注意。病理性乳房胀痛可能与乳腺增生、乳腺炎、乳腺肿瘤有关。乳腺增生的典型表现就是经前乳房胀痛，经后减轻或消失。若怀疑乳腺疾病则需要请专业医生通过对乳房进行触诊。
不过要注意，经前乳房胀痛是妇科病的一个早期且重要的信号。严格地说，女性乳房属生殖系统的一部分，受雌孕激素的影响很大。如果在某个阶段身体的内分泌系统或卵巢功能发生紊乱，就会对月经周期及乳房组织有影响，从而产生一系列病变，最常见的也是最轻的症状就是月经前乳胀。
通过中医调理治疗是能够有效治疗乳房胀痛的，不过还是要辨证论治。出现乳房胀痛主要有两个大的证型，一个是肝气郁结型，一个是肝肾阴虚型。
一、肝气郁结型 辨证要点为舌质红，尤其是舌尖边红，左脉弦数，经前经期烦躁易怒，乳房胀痒疼痛，胸闷胁胀，喜叹息，经行前后不定，经行不畅，血色暗紫，或伴有行经腹痛。中成药首选，当然是加味逍遥丸。
功效为疏肝清热，健脾养血之功效。用于肝郁血虚，肝脾不和，两胁胀痛，头晕目眩，倦怠食少，月经不调，脐腹胀痛。
二、肝肾阴虚型 辨证要点为舌红，无苔或少苔或剥落苔，脉细弱数。经行或经后两乳发胀疼痛，腰膝酸软，两目干涩，咽干口燥，手足心热，或见月经先期量多，或崩中漏下。推荐用药坤宝丸。
功效为滋补肝肾，镇静安神，养血通络。用于妇女绝经前后，肝肾阴虚引起的月经紊乱，潮热多汗，失眠健忘，心烦易怒，头晕耳鸣，咽干口渴，四肢酸楚，关节疼痛。
对于生理性的乳房胀痛虽然不用担心，但也要加强保健，应该控制不良情绪，注意卫生，穿着宽松，不要自己随意吃药，应在医师指导下进行调理。女性在月经期可以多吃新鲜的蔬菜和水果，对于咖啡及含咖啡的饮料、巧克力、冰淇淋等最好不要吃。如果怀疑胀痛是由乳房病变引起的要及时到医院进行相关检查。
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