本人不才，发表下个人的看法，欢迎指正：舌苔有裂痕状，楼主说自己阴虚，六味地黄丸是否可行呢？心肾不交也是失眠的原因之一，白天能睡觉是肾上交于心，晚上能睡觉是心下交于肾，用六味地黄丸或汤，补肾水安心火。
太简单了.用花生米、西洋参片，桂圆带壳、枸杞、枣、蜂蜜，煮水当茶饮。当天见效。
as729522758 发表于 2022-05-15 15:14:55
疏肝破气滞很有必要，左尺脉弦细，肾水不足之象，不见得要泄其心
引火归元才是正道，舌质暗红还需一点补气药助血流动，舌头肥大尿多真武汤加肉桂，或者中成药附桂地黄丸，舌为心之表，心火不足还需先付茯苓桂枝白术汤补心火，后再引火归元
疏肝理气，清肝火，滋肝肾阴，手心热是胆火不降，脚心发热是肝气下陷郁郁而发热，用熟地当归升肝气肾气，黄芩半夏降胃气胆火，还在强脾胃功能，才能上下交济。