气郁质 兼有阳虚质 倾向血瘀质 怎么办，吃什么药

阳光灿烂

我的体质测试结果

我的体质是

气郁质

兼有阳虚质 倾向血瘀质

根据你的体质情况，推荐你从气郁质开始入手，配合生活方式的改变从而改善体质偏颇。气郁体质就是体内的气郁结不通，疏肝行气是重点。

气郁，究竟是什意思？

1.敏感，忧郁，常叹息，甚至要求完美到苛刻。
2.这些不仅仅是心灵层面的原因。
3.由于长期情志不畅、气机郁滞而形成的以性格内向不稳定、忧郁脆弱、敏感多虑为主要表现的体质。
4.习惯把情绪都憋在心里，表面上的平静。

气郁的困扰

1.郁闷、不开心。
2.面色发黄，没有光泽。
3.经常莫名其妙、不由自主地叹气。
4.睡眠不好，心慌头晕，偏头痛。
，，5.大便干燥。
6、阳痿
7.精神难以集中。
8.自己都不喜欢的古怪脾气，常在郁闷、发邪火之间摆荡。
9.不思饮食或消化不良。
10.慢性咽炎。


这种症状吃什么药好